آویشن و درمان عوارض تنفسی
در ارتباط با موضوع آویشن و درمان عوارض تنفسی، ابتدا باید دانست که آویشن (Thymus vulgaris) سرده‌ای از تیره نعناعیان است. آویشن حدود ۳۵۰ گونه دارد. در ایران ۱۴ گونه گیاه معطر و چند ساله دارد. آویشن یک گیاه مدیترانه ای است که دارای کاربردهای غذایی، دارویی و زینتی است. شناخته شده است که آویشن دارای اثرات ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است که ممکن است در درمان همه چیز از عفونت‌های روده گرفته تا بیماری‌های پوستی مفید باشد.
آویشن را می‌توان به صورت تازه یا خشک استفاده کرد، یا می‌توان آن را به اسانس برای رایحه درمانی تقطیر کرد. آویشن نیز به عنوان مکمل غذایی به صورت مایع یا کپسول فروخته می‌شود. آویشن حتی در چای، دهان شویه‌های رایج، ماسک‌های صورت و اسپری‌های بینی استفاده می‌شود.
آویشن-عوارض-تنفسی
استفاده از آویشن برای درمان بیماری های تنفسی
آویشن از دیرباز به عنوان یک درمان خانگی برای سرفه، برونشیت و سایر بیماری های تنفسی استفاده می شده است. گاهی اوقات برای درمان عفونت قفسه سینه به صورت خوراکی مصرف می شود یا برای باز کردن مجاری تنفسی استنشاق می شود. برخی شواهد بالینی از این اثرات وجود دارد. بیماری‌های دستگاه تنفسی معمولا در اثر کمبود جریان انرژی در ریه‌ها ایجاد می‌شود. این کمبود انرژی به شکل دم و بازدم کوتاه، ضعف عمومی، خستگی شدید و حتی عدم تمایل برای حرف زدن، ظاهر می‌شود. مصرف داروهای شیمیایی برای رفع چنین مشکلاتی اغلب عوارض جانبی به همراه دارد، اما گیاهان دارویی بسیاری وجود دارد که می‌تواند عفونت ریه را از بین ببرد و مشکلات تنفسی و ریوی را برطرف کند.
بر اساس مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۳ در مجله تنفسی اروپا، تیمول روی گیرنده‌های زبان، دهان، گلو و مجرای بینی به گونه‌ای عمل می‌کند که ممکن است سرفه را سرکوب کند. این مطالعه شامل ۱۸ داوطلب بود که هر یک از آن‌ها در معرض محرک‌های سرفه قرار گرفتند. پس از استفاده از اسپری بینی تیمول، آن‌ها چندین آزمایش برای ارزیابی میل به سرفه، تعداد سرفه‌های تجربه شده و آستانه بروز سرفه انجام دادند.
در حالی که اسپری بینی هیچ تاثیری بر آستانه سرفه (نقطه‌ای که در آن سرفه در پاسخ به محرک‌ها رخ می‌دهد) نداشت. همچنین تعداد و شدت سرفه‌ها و همچنین میل کلی به سرفه را به میزان قابل توجهی کاهش داد. کاربران گزارش کردند که اسپری اثر خنک‌کنندگی دلپذیری دارد. همچنین روغن آویشن که از برگ های آن بدست می آید اغلب به عنوان یک درمان طبیعی سرفه استفاده می شود. در یک مطالعه ترکیبی از برگ های آویشن و پیچک به کاهش سرفه و سایر علائم برونشیت حاد کمک کرده است.
آویشن برای درمان بیماری های تنفسی
آویشن برای چه مواردی استفاده می شود؟
در طب جایگزین، آویشن رامی‌توان از طریق دهان مصرف کرد، روی پوست مالید، غرغره کرد یا استنشاق کرد. این گیاه حاوی ترکیباتی مانند تیمول (فنل گیاهی مخصوص آویشن) است که به کنترل یا خنثی کردن برخی عفونت‌های باکتریایی، ویروسی، قارچی و انگلی معروف است. آویشن به عنوان یک درمان طبیعی برای موارد زیر کاربرد دارد:
- آکنه
- اضطراب
- آرتروز
- بوی بد دهان
- برونشیت
- سرماخوردگی
- تبخال
- قولنج
- سرفه کردن
- زوال عقل
- درماتیت
- اسهال
- مشکل در ادرار کردن
- عفونت گوش
- نفخ شکم
- التهاب لثه
- ریزش مو
- لارنژیت
- اختلال عملکرد کبد
- گرفتگی های قاعدگی
- سندرم پیش از قاعدگی
- سیاتیک
- گلو درد
- ورم لوزه
- عفونت مجاری ادراری
- سیاه سرفه
همچنین اعتقاد بر این است که آویشن باعث تحریک اشتها، مهار التهاب، تقویت عملکرد سیستم ایمنی و دفع حشرات می شود.
منبع:
ویرایش نو
دیدگاهتان را بنویسید