سیب پیشگیری کننده از آلزایمر
خواص سیب راز جوانی
سیب شاه میوه ها نامیده می شود. باعث افزایش سلامت می شود. تقویت کننده حافظه است و مصرف روزانه آن از بروز آلزایمر در پیری جلوگیری می کند. اگر مایلید لاغر شوید بهتر است قبل از غذا سیب بخورید. به دلیل سرشار بودن سیب apple از آب و فیبر، وزن شما کاهش پیدا می کند. سیب پیشگیری کننده از آلزایمر است.
خواص سیب
این میوه همچنین باعث کاهش کلسترول شده و خستگی و ضعف جسمانی را برطرف می کند. گرم مزاج ها سیب ترش و سرد مزاج ها سیب شیرین میل کنند، البته با پوست. زیرا پوست سیب غنی از فیبر و آنتی اکسیدان است، که برطرف کننده یبوست بوده و از سرطان های ریه، کلون و پروستات جلوگیری می کند. سیب کال رفع کننده اسهال است. برای رفع اسهال کودکان نیز سیب رنده شده توصیه می شود. مصرف روزانه دو عدد سیب به سلامت قلب کمک می کند.
مادران باردار با خوردن آن، خطر ابتلای نوزادشان به آسم را کاهش خواهند داد. آب سیب سرما خوردگی و سرفه را رفع می کند. سیب باعث می شود که دیرتر گرسنه شوید، دستگاه گوارش را تقویت می کند، به درمان کم خونی کمک می کند، به بهبود دیابت و افزایش بینایی کمک می کند.
سیب از آلزایمر پیشگیری می کند
سیب می تواند کلیه بافت های بدن را شاداب و جوان نگه دارد و از پیری زود رس جلوگیری کند. این میوه، تصفیه خون می کند، مانع از افزایش اسید اوریک خون شده و حتی این ماده مضر را از راه ادرار دفع می کند. خوردن یک سیب هر روز صبح باعث می شود که خون از مواد زایدی که تولید سنگ می کنند، پاک شده و از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می نماید.
سیب ضد آلزایمر
دمنوش سیب و دارچین ضد آلزایمر
طبیعت این دمنوش از نظر طب سنتی ایران طبعی گرم دارد، دارچین بدن را گرم می کند. قوای جسمانی را بیشتر می کند، بهترین دارو برای دردهای عضلانی است. تب بر است، این دمنوش قند و کلسترول را کنترل می کند. سیب حاوی ویتامین B و منیزیم و فسفر است. آرامش بخش است و درد نفخ معده و اسهال را بهبود می بخشد.
منبع :
کتاب بدانید و سالم بمانید، هفت گام برای سلامتی، نشر اندیشمندان جوان، ۱۳۹۳
کتاب گنجی در خانه، هزار ویک نکته ی طلایی برای زندگی بهتر، انتشارات نشر رستان، ۱۳۹۲
کتاب کافی شاپ در خانه، آشنایی با انواع نوشیدنی‌های سرد و گرم دمنوش‌ها، عرقیات گیاهی، اسموتی…، ۱۳۹۶
دیدگاهتان را بنویسید